SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm shock

  • pierwszy mocniejszy cykl ( potrzebna pomoc)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zamierzam w lipcu/sierpniu zrobić jakiś porządny cykl i mam kilka propozycji i nie wiem co bedzie na pierwszy taki cykl lepsze chodzi mi o to że chce jak najlepsze efekty osiagnac poniewaz bedzie to moj pierwszy cykl i dużo pieniedzy na niego przeznaczam bo 300-500 zł to dla mnei duzo i chciałbym abyście mi doradzili : 1. Storm + shock [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2011-05-25 15:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power? Mono Vitala?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mialem wczesniej 2 cykle na mono vitalmaxa, te zielone najbardziej polecane chyba, 250 mesh jak dobrze pamietam (ostatni cykl skonczony z 6-7 miesiecy temu) i ponad rok temu storm + shock. Moj cel- masa Do rzeczy. Patrzylem ostatnio Horse Power. Myslalem nad jego zakupem, ale jeszcze chce sie zapytac tutaj. Tego mono vitalmaxa zostalo mi jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2010-10-19 22:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Citrosept, a suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem na cyklu Storm + Shock, czy Citrosept ma jakis ujemny wpływ na suplementy? Biorę 10 kropli. Często chodzę sikać. www.citrosept.pl - Ogólnie mówiąc służy on do oczyszenia organizmu z toksyn. Jest to ekstrakt z grejpfruta. "Citrosept jest suplementem diety, zawierającym płynny koncentrat z pestek, miąższu i białych części grejpfruta. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2007-09-05 21:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Staż: w sumie 2 lata, ale z duzymi przerwami, teraz regularnie od 4 miesięcy ! 20 lat 194cm 73kg Biceps: 30 Aktualnie biorę Storm+Shock Poniedziałek: Klatka 1. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 3 serie 10-8-6 50kg-55kg-57,5kg (rekord 65 ) 2. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRY 3 serie 10-8-6 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2008-03-12 18:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy na Redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym zrobic mala redukcje, a mianowicie interesuje knie zbey zzucic troche fatu z brzucha ,ale jenoczesnie chcialbym zalapac troche mieska i myslalem tutaj zeby dac do diety redukcyjnej jakis spalacz np. Scorch , i do tego dac jakis stack kreatynowy , jaki byscie polecili?? Myslalem nad Storm+Shock, bo jest w sklepie SFD ,wydja em isie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7625 Data: 2009-06-25 15:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rade odnośnie suplementacji!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o odpowiedź odnośnie wyboru suplementów - cel siła i wytrzymałość. Trening na siłowni jest dodatkiem do Kyokushin. Proszę oto spis supli - co byście zmienili: Man Clout,Olimp ArgiPower, ActivLab BCAA Xtra, Vitamin Shop białko, Olimp Omega 3 Flexit. Proszę o radę.... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 26 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2010-06-19 18:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze połaczenie stakow?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 miesiac animal pump obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 188 Cel cyklu: masa+sila stosowane już wcześniej suplementy : storm+shock+mutant mass Uprawiane inne sporty: bd stosowane wcześniej spalacze : bd suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: bd [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2009-04-05 10:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple przed zawodami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masa stosowane już wcześniej suplementy : wszystko Uprawiane inne sporty: ciężka praca stosowane wcześniej spalacze : viper, dren, i wiele innych suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: storm shock, gluta bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: od 19,04 przewidziane finanse na cykl: 1000000 uwagi i sugestie: bak Staż treningowy: 4

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-05-15 17:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cyk - pomoc w wyborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] W: 5.6g/kg obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19lat Waga: 78kg Wzrost: 174cm Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono, storm+shock,xpand+nitroII(zepsuty cykl, musialem przerwac) Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2010-02-03 15:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 19 lat, ważę jakieś 80kg i mam ok 180cm wzrostu. Od września planuje ostro ruszyć z masą, będzie to ok 4-6 miesięcy, dieta ok 3500kcal,w tym czasie planuje 2 cykle. Po tym okresie zacznie spalać.Deficyt, aeroby itp, a po odpowiedniej przerwie zacząć cykl z reduktorem. Wszystko do wakacji. 1. Pierwszym cyklem będzie prawdopodobnie: Storm+shock [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2008-04-30 20:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga nie rośnie sila idzie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zbyt malo kalorii, bo waga szla na identycznej diecie sprzed redukcjii kiedy wazylem 90kg. poza tym wiecej bym juz raczej w siebie nie wcisnal. Dodam ze jestem na cyklu storm+shock. Czy powodem zastoju wagi moze byc to ze zawsze 30 min po shocku mam biegunke? Cwiczy mi sie bardzo dobrze tylko te biegunki. Jak patrze w lustro to moze i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2013-02-08 11:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tycie na diecie redukcyjnej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waga zwiększyła się na 93.5kg. Zaczynałem przy 98,8kg redukcje i niestety przy diecie 1600-1700 kcal. Teraz podbiłem trochę kalorii i od tych dwóch tygodni jestem na cyklu storm + shock i robię dużo cięższe treningi oraz zwiększyłem intensywność cardio po treningu do 50-55minut a w dni nietreningowe na 60 minut i tak 4-6razy w tygodniu czasem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2016-04-24 12:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy- doradźcie coś

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Obecnie trenuje pod kątem wyciskania leżąc i chce zrobić cykl kreatynowy za jakies 2 tygodnie, lecz niewiem co kupić. Za sobą mam już wiele różnych cykli (mono, tcm, storm+shock, cp+animal pump, n.o.k.o+ester, ostatnio 2 miechy temu detonator+mono). Trening+dieta będą dopięte na ostatni guzik. Kwota jaką moge przeznaczyć na cykl to 100zł, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2010-09-18 07:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przeczytalem tu: http://klub.chip.pl/mma/suplementy.html ze nie jest wskazane łaczenie l-glutaminy z kreatyna. Jak mozecie sie do tego odniesc?? Pytam bo po wakacjach chce zaczac brac kreatyne i chce wiedziec z czym moge z czym nie moge i jak dobrze stosowac. Prosze o pomoc w rozpisaniu dobrej suplementacji przy 3x-razy w tygodniu HST, 2x [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6900 Data: 2006-06-08 12:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple - 18msc stażu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Ćwiczę w przydomowej siłce koło 18msc z przerwami. Nie brałem wcześniej, żadnych odżywek/supli. Chciałbym aby ktoś mi doradził co kupić na masę i siłę. Słabe są efekty ćwiczenia bez "dopalacza" i chciałbym coś kupić. Osiągi mniej więcej prezentują się tak: Wyciskanie na płaskiej: 85kg Martwy ciąg: 130kg Biceps: 35/36 bez pompy Tak jak wyżej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-06-09 00:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli na sama kreatyne zostaje mi ok 200zl... myslalem nad: -3xcp 665g - bedzie na 2-3 cykle = ok 180zl -3xcp 450g - bedzie na 2 cykle i jedna puszka jeszcze zostaje =125zl -storm+shock (duze puchy) - 1 cykl =ok 180zl -2x xp nowa formula - 1 cykl =ok 180zl lub jakis mix z wyzej wymienionymi lub innymi srodkami np. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2008-09-26 18:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • full osprzęt 3/7

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nożna i siatkowa Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: mam ułożoną, ale chcą na niej pojechać wraz z cyklem storm + shock + wpc 80 w ferie, bo dieta nie jest tania, a chcę ją wykorzystać jak najlepiej Przeciwskaznania medyczne: podejrzenie skrzywienia kręgosłupa (lekko odstające [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2008-11-20 19:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POTEM MASA - SUPLE?!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Ćwiczę od 3lat. Mam 22 lata. Zrobiłem sobie 6 miesięczną przerwe od supli/diety/cwiczen. Czas na WIELKI POWRÓT do formy :) Nie mam problemu z dietą, rodzajem treningu itp. Mój problem leży w wyborze SUPLI. Czy nadal mam aktualne informacje i czy nadal myślę dobrze?:) ODCHUDZANIE: START: 1 LUTY FINISH: 1 MARZEC SUPLE: Trec CLENBUREXIN [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2012-01-18 15:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc o skorygowanie treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek : 26 Waga : 73 Wzrost : 174 stosowane już wcześniej suplementy : Storm, Shock, Glutamina Mega Caps Olimpu, Aminki Amino Anabolic 5500 Olimpu, Omega3 - Gold, Białko Ostrowii, Carbo Animal Flex, Animal Pak Uprawiane inne sporty : Karate stosowane wcześniej spalacze : Venom 3.0, Thyrotherm, Olimp Termo Speed suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2010-06-21 14:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w tren na MASE

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Pisze z prośbą o pomoc w ułożeniu treningu na masę, chcę urosnąć w szerz - "Haban" ;p. Jezeli w zlym dziale to przepraszam ale nie wiem gdzie dokladnie O sobie: Wiek: 17 Wzrost: 183-185cm Waga: 80 kg Staż w ćwiczeniu : ciężko powiedzieć - zacząłem ćwiczyć w wieku 14-15 lat bo grubas bylem , pozniej spalilem, uroslem zrobilem sie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2011-01-04 23:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)